小瓢蟲體能課1

這是妮妮第一次上體能課

先前還有些排拒

後來經過媽媽淳淳善誘加上好朋友來相挺

終於化解心結  加入行列

 

大家(共6個小朋友)坐在鏡子的家前聽瓢蟲叔叔講分解動作

 

第一個進行的動作是"獨木橋", 妮妮可是第一次沒牽媽的手執行這個動作呢!

 

再來,就是要大家拿到軟墊去排齊囉!

 

全要變成小青蛙,手腳並用跨著爬過去(有消耗體力呦)

 

瓢蟲叔叔示範跳躍動作

瓢蟲叔叔很有一套ㄡ,聲音宏亮,肢體語言豐富,小朋友被唬的一愣一愣的,而且有時還會吳宗憲上身喔!

 

換妮妮跳了,動作有點緩慢,因我家是飼料雞

和廷瑀好朋友專心上課

 

這個像接力, 一人兩個墊子,跳到前面後翻身把後面的接到前面, 一直做到終點.(原本以為小朋友會聽不懂,沒想到每個都強到不行)

 

翻筋斗喔!高難度動作喔,我家從沒嘗試過,但這小妮子也沒怕,真是太棒了!

這也有意思,一開始一人一個墊子,音樂開始大家亂跑,音樂停挑個站上去,後來呢,墊子少到一半,音樂停2人個人站一個墊子,之後呢,三個人站一個墊子,哈哈,最後全部小小人站一個墊子,想當然爾,就是跌了滿地啦.c好玩.

看他們笑成這樣,就是要亂七八糟才好玩.

上一堂課的心得是,真的全身四肢都有給她動到,值得啦!

期待下次上課囉!